Kalender for Kundu Mindfulness

Odense

Efterår 2021:

MINDFULNESS YOGA OG MEDITATION.

Vi skaber et rum for meditativ fordybelse gennem bevægelse og i stilhed. Du får en pause i hverdagen, hvor du stopper op og sammen med andre kan træne evnen til at være med livet, som det er lige nu – på godt og på ondt. Læs mere!

Onsdage kl 16.30-17.30

Hver onsdag fra 10.11. til 15.12. Følg hele forløbet eller drop in .

På Totum Skolen for Kropsterapi , Grønnegade 21, 2. sal, 5000 Odense C.

Mælkebøtter i frø med uskarp baggrund symboliserer Mindfulness i Odense
Mindfulness i Odense

MINDFULNESSBASERET STRESS REDUKTION MBSR

8 ugers gruppeforløb i Pakhusgården i Odense

Torsdag kl. 10.00 – 12.30 i 8 uger fra 28. oktober til 16. december
Desuden en fordybelsesdag lørdag 4. december kl 10.00-16.00

Se mere på Kundu’s hjemmeside.

Forår 2022:

MINDFULNESS YOGA OG MEDITATION.

Vi skaber et rum for meditativ fordybelse gennem bevægelse og i stilhed. Du får en pause i hverdagen, hvor du stopper op og sammen med andre kan træne evnen til at være med livet, som det er lige nu – på godt og på ondt. Læs mere!

Onsdage kl 16.30-17.30

Hver onsdag fra 5.1. til 25.05. Følg hele forløbet eller drop in.

På Totum Skolen for Kropsterapi , Grønnegade 21, 2. sal, 5000 Odense C.

MINDFULNESSBASERET STRESS REDUKTION MBSR

8 ugers gruppeforløb i Odense

Torsdag kl. 9.00 – 11.30 i 8 uger fra 27. januar 2022 (vinterferie i uge 8)
Desuden en hel fordybelsesdag søndag 13. marts kl 10.00-16.00

På Totum Skolen for Kropsterapi , Grønnegade 21, 2. sal, 5000 Odense C.

Se mere på Kundu’s hjemmeside.